へちかんのうつ病闘病記

最近うつ発症しました。現在闘病中・・・

2024-03-12から1日間の記事一覧

昨日は間食せずに済んだ

どうもへちかんです。 昨日は出来るだけ夜中食べずに一日過ごすことができました。 というのもゲームに熱中してると食べ物よりゲーム!って感じがしてなんとか食べなくていい感じなんですよね・・・。 酉あえっず明日も同じ感じでやってみたいと思います・・…