へちかんのうつ病闘病記

最近うつ発症しました。現在闘病中・・・

2024-01-01から1年間の記事一覧

久しぶりにブログ書く

どうもお久しぶりです、へちかんと申します。 なんかここ最近ブログを書く気にもなれず一日中寝ているなんてことがよくありました。とりあえず一日中寝ていてもうつ病は治らないと思い、何とか体を起こして朝散歩をするというルーティンを組んだりしました。…

今日一日中寝て過ごした件

どうも、へちかんと申します。 今日一日中寝ていて、かなりしんどい一日を過ごしました。 なーんか何もする気が起きず、ゲームもする気力もありませんでしたね。 本当に気力がない時ってガチで何もする気が起きないんですね・・・。 文章書くだけの作業のは…

昨日は間食せずに済んだ

どうもへちかんです。 昨日は出来るだけ夜中食べずに一日過ごすことができました。 というのもゲームに熱中してると食べ物よりゲーム!って感じがしてなんとか食べなくていい感じなんですよね・・・。 酉あえっず明日も同じ感じでやってみたいと思います・・…

自身の肥満に対する甘えについて

どうもお久しぶりです。へちかんと申します。 ここ最近っ体重の増え方が凄く、自分でうつ病という病気に甘えてダイエットから遠ざかっていたということを考えました。 実際うつ病だからうつ病だからで子供のダダと何にも大差ないことを今までしてきたわけで…

今日一日中寝てた件

どうもへちかんです。 どうにもこうにも最近文章を書く気力がなく、なんかよく寝れるんですよね・・・。 スマホもPCもいじる元気がない・・・。もうすぐで冬季うつが治るかと思えばこんな感じですね・・・。 短い文章になりますが、今回はここまでにします。…

X(旧ツイッター)でのフォロワーの質を考えてみた

どうも、へちかんと申します。 今日はツイッターをふと初めてフォロワーの質について考えてみました。 相互フォローでフォロワーを増やしたのですが、やはり何事にも限度というものがありますね。 ちゃんとポストを見てくれる人をいかにして増やすか。 最初…

最近X(旧ツイッター)のやり方が分かって嬉しい

どうもへちかんです。 最近Xを始めたのですが、フォロワーの増やし方がなんとなくわかってきました。 今更って感じですが、是非ともこの運用法を活用していきたいです。本当はうつ病とSNSは水と油、絶対混ぜちゃダメなんですけどね・・・。 今回はここまでに…

【うつ病】最近頭が重い

どうもへちかんです。 ここのところ頭が重く、思考が回らなくなるなんてことがしょっちゅうあります。 何とかして前向きに前向きに動こうとするのですが、心が追い付かないんですよね。 今日は精神安定剤を服用してさっさと寝ることにします。とりあえず薬は…

【ポケモンSV】youtubeにチコリータ6V厳選動画上げてみた

どうも、へちかんです。 昨日は調子が悪くブログをお休みしていたのですが、今日はなんとか記事を書けそうです。 Youtube動画上げました。 とりあえずなんか動画上げてみたいなーと思い、頑張って動画を投稿してみました。 www.youtube.com うつ病になるとど…

今日はブログお休みします

どうもへちかんです。 今日はなんか一日中寝ていて、どうも調子が悪いなと思い、とりあえずタイトルとおり生存報告という形でブログはやめていませんよということを報告させていただきました。 短くてすみません。 動画制作もしてみたいし、ちょっとブログに…

【ポケモンSV】6Vヨマワル孵化させてみた

どうも、へちかんと申します。 今回は、6Vヨマワル育成してみたという日記を書いてみたいと思います。 単純に冬季うつ酷くてあまり書く気がしないというのもありますが・・・ 本当に何となくですが、今回は写真だけで勘弁を・・・ このヨマワルを孵化させる…

【ポケモン】実は6Vメタモン持っています

どうも、へちかんと申します。 今回はポケモンのことについて少し話したいと思います。 これでも私、6Vメタモン持っています まあ、タイトルのとおりなのですが、6Vメタモンなるものを持っていまして… ポケモンSVのレイド戦にてたまたま見つけたんですよね…

【SDガンダム クロスレイズ】ヒイロ・ユイを育成してみる

どうもへちかんです。 今日はゲームのプレイ状況を少し話したいと思います。 ヒイロ・ユイ、108まで成長 なんとなーく育成していたら、108に到達しました。 ウイングガンダムも108に到達 とりあえず短いですが今回はここまでにします。 マジで生存…

冬季鬱が酷くなった

どうも、へちかんです。ゲーム日記という内容で申しわけありませんが、今日は私の患っているうつ病の話をさせてください・・・。 ゲームすらやる気がしない 最近ゲームしようと思ってPCなり開いたりするんですけど、なーんかやる気が出ないんですよね・・…

【SDガンダム クロスレイズ】メリクリウスを最強にしてみたい! 後編【レベル120到達!!!】

どうも、へちかんと申します。 前回の記事で、メリクリウスをレベル98にまで上げるという恐ろしく読んでて萎える記事を書きました・・・。 ですが、前回の記事で時間短縮アイテムをすべて使い切ったので、これからは地道なレベリング記事を書けると思いま…

【SDガンダム クロスレイズ】メリクリウスを最強にしてみたい! 前編【レベル98】

どうも、へちかんです。 今回からMS、メリクリウスを最強機体に育成してみたいと思います。 まずはメリクリウス開発から まずはモビルスーツ開発からしてみます。メリクリウスを開発してっと・・・。 出来上がりました!!! モビルスーツパイロットはマーク…

【SDガンダム クロスレイズ】トロワ・バートンを最強にしてみたい! 番外編【レベル120到達】

どうもへちかんと申します。 実はトロワ・バートンをレベル100にした後に試しに120までレベリングしてみました。その結果をちょい報告・・・ トロワ・バートン、レベル120に到達 MS、レベル115に到達 ・・・これ難易度最高にしても無双しそうで…

【SDガンダム クロスレイズ】トロワ・バートンを最強にしてみたい! 最終回【レベル100到達!!!】

どうもへちかんと申します。 今回はいよいよ最終回です!!! ・・・といってもあまりピンとこないですよね・・・。 というのもこの記事を書いている私自身もあまりピンと来ていないのです。 グループ派遣で一気にレベル100に到達 オペレーション・パンド…

【SDガンダム クロスレイズ】トロワ・バートンを最強にしてみたい! その六【レベル80到達!!!】

どうも、へちかんと申します。 今回はついに!レベル80になったことを報告したいと思います!!! トロワ、レベル80の大台に到達!!! ようやくですよ!レベル80、夢のような数字です! MSはレベル71に到達 モビルスーツに関してはまだまだですね・…

【SDガンダム クロスレイズ】トロワ・バートンを最強にしてみたい! その五【レベル72到達・・・】

どうもへちかんです。まず先に謝っておくべきことがあります。 そう、昨日の更新を怠ってしまたことです。申し訳ありません。 実はどう森にハマっていまして、ついついそっちの方に熱を上げてしまいました。あれ釣りの要素がめちゃくちゃ面白いんだよなぁ・…

【SDガンダム クロスレイズ】トロワ・バートンを最強にしてみたい! その四【レベリング解説】

どうも、へちかんと申します。 今回は現在プレイしているクロスレイズの私の実践しているレベリング方法について話したいと思います。 レベリングステージはオペレーション・パンドラ 最初自分でレベリングに最適なステージか見つけようと思い、いろいろ探し…

【SDガンダム クロスレイズ】トロワ・バートンを最強にしてみたい! その三【Lv69達成・・・】

どうもへちかんです。今回もトロワ・バートンの育成状況を報告したいと思いますが、なーんかめちゃくちゃ微妙な結果になったので、今一つ気分が乗らないです・・・。 トロワ・バートン、レベル69達成・・・? 今日でレベル70きっちりになったらブログ更新し…

【SDガンダム クロスレイズ】トロワ・バートンを最強にしてみたい! そのニ【Lv50達成!!!】

どうもへちかんと申します。 前回の記事で、トロワ・バートンを最強にするという記事を書いたのですが、あのあと一日中レベリングしてみました。するとこのクロスレイズというゲームがいかに時間がかかり、奥深いかが分かってきました。 レベル52到達!!! …

【SDガンダム クロスレイズ】トロワ・バートンを最強にしてみたい! その一【レベリング】

初めての宇宙世紀以降のゲームをプレイする 私はもともと育成ゲームが好きなのですが、SDガンダムクロスレイズという作品は敬遠していました。というのも、どうも宇宙世紀以降の作品に興味が持てなかったかっらです。 ですが今日クロスレイズという作品を買…

youtube動画投稿はじめました。

www.youtube.com 動画投稿、始めました。 前の記事でyoutubeでの動画投稿をしてみたいと話しましたが、今回はやり込み系動画を投稿してみました。 レベリングはよく寝たきりの時やるので、動画制作で苦はなかったです。 もしよろしければチャンネル登録、高…

闘病日記: うつ病との戦いから始まる新たな道

うつ病闘病日記 どうも初めまして、へちかんといいます。 この度うつ病を発症したので、うつ病闘病日記でも書こうかと思い、こうしてブログ開設をすることにしました。 なんかここの所調子悪いな~と思い、精神科の先生に行ったところ(冬季うつ病)と診断さ…